Базальная температура при беременности до задержки

Содержание

Нормы базальной температуры после зачатия до задержки

Базальная температура при беременности до задержки

Измерения базальной температуры сегодня широки применяются дамами для определения наиболее благоприятного периода для зачатия.

Хоть стопроцентной гарантии подобная методика и не обещает, при планировании она часто помогает определить, была ли овуляция.

А некоторым девушкам по данным показателям удается определить зачатие практически с первой недели, потому как базальная температура при беременности до задержки несколько отличается от таковой при отсутствии оплодотворения.

Показатели наиболее точны в утренние часы, сразу после пробуждения

Понятие базальной температуры

Каждому известно, как нужно измерять температуру тела под мышкой, но эти показатели ничего общего с базальными не имеют, потому как БТ – это ректальная температура, которую измеряют в прямой кишке по строгим правилам, потому как на показатель этот может повлиять масса факторов, даже простейшие движения. Подобные замеры можно производить и во влагалище или в полости рта, но наиболее точные данные будут именно при ректальных измерениях.

Фактически базальной температурой называют термодинамические показатели тела в состоянии покоя в физическом и психоэмоциональном плане.

 Измерение базальной температуры относится к дешевым методикам определения овуляторных периодов и зачатия.

Поэтому проводить подобные замеру специалисты рекомендуют женщинам при проблемах с регулярностью цикла, а также для вычисления овуляции при планировании зачатия.

В течение цикла показатели БТ периодически изменяются. Сначала она понижена, а к середине цикла повышается. График базальной температуры очень удобно вести для определения овуляции и благоприятного фертильного периода. Поэтому пациенткам, у которых долгое время не получается зачать, специалисты и рекомендуют составлять подобные графики.

Изменение показателей БТ в течение цикла

Проведение базальных измерений относится к дешевым методикам определения овуляторных периодов и зачатия. В течение всего цикла БТ изменяется в соответствии с гормональными изменениями.

  • Когда месячные заканчиваются, то ректальная температура держится на показателях 36,3-36,6 градусов. Именно на фоне таких термодинамических показателей каждый цикл происходит созревание женских половых клеток с активным участием эстрогенового гормона, который контролирует данные процессы.
  • К наступлению овуляции происходит резкий, но незначительный спад, а потом подъем температуры до 37 градусов и даже выше. Подобный температурный провал является признаком высвобождения яйцеклетки из фолликула, т. е. овуляции.
  • Если произойдет слияние женской клетки со спермием, то базальная температура после зачатия будет стабильно держаться на повышенных показателях, превышающих 37 градусов.
  • Если же зачатия не было, то за несколько суток до месячных температура начинает падать до 36, 6 градусов.

Подобные изменения происходят в женском организме каждый цикл.

Как определить зачатие по базальному графику

Овуляторный период у каждой женщины индивидуален

Показатели базальной температуры при беременности имеют определенные особенности, поэтому с их помощью можно установить факт произошедшего зачатия.

Уже после этого, спустя несколько дней, подозрения об интересном положении подтвердятся недомоганием, болезненностью и припуханием груди, задержкой, проведенным домашним тестом с двумя полосочками и прочими характерными признаками.

Процесс оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом протекает для пациентки незамеченным, но вот имплантацию яйцеклетки в маточный эндометрий уже можно ощутить более явственно по незначительной болезненности и имплантационному кровотечению.

Несколько дней до имплантации, температурные показатели на базальном графике будут держаться на отметке 36,7-36,9. А вот температура при зачатии, когда эмбрион уже имплантируется в матку, т. е.

примерно через неделю после овуляторного периода и за неделю до ожидаемой менструации начнет снова повышаться, доходя до 37 градусов и выше.

Какая базальная температура при беременности должна быть? Для развития плода нужна температура примерно в 37°С, а вот для поддержания его жизнедеятельности необходимы уже более высокие температурные условия, превышающие 37-градусную отметку. Регулировкой необходимых температурных условий занимается гормональная система, точнее, прогестеронный гормон, который на протяжении всего цикла постоянно изменяется, как и температурные показатели на базальном графике.

Существует такое понятие, как имплантационное западание. Он выглядит на базальном графике, как резкий скачок вниз уже после созревания яйцеклетки.

Выглядит подобная картина примерно так: после овуляции и оплодотворения ректальная температура повышается, остается на повышенных отметках в течение нескольких дней, что подтверждает свершившуюся овуляцию и наступление лютеинизирующего этапа цикла.

Примерно через неделю после овуляции температура, характерная для зачатия, снижается, а спустя сутки-двое она внезапно возвращается к прежним повышенным показателям.

Что еще нужно знать

Этот термический провал и есть имплантационное западание, которое с огромной вероятностью указывает на наступление беременности.

Именно по этому западанию можно определить факт свершившегося зачатия еще до появления прочих симптомов и задержки менструации. Довольно часто подобное западение сопровождается кровянистой мазней, т. н.

имплантационным кровотечением, что является вполне естественным состоянием для беременной.

Но даже при отсутствии имплантационного западения на базальном графике можно заподозрить наступление беременности по стойкому повышению ректальной температуры. Какой должна быть базальная температура в прямой кишке при вынашивании.

Обычно на протяжении двухнедельного периода после овуляции и более, если произошло зачатие, температурные показатели составляют порядка 37-37,4 градусов.

При таких данных после обнаружения задержки рекомендуется сделать стрип-тест, который к этому времени уже должен показать наличие ребенка.

Тревожные западания БТ при вынашивании

У каждой девушки нет единых значений, какая должна быть ректальная температура, ведь все организмы индивидуальны. Но все же иногда случаются ситуации, когда происходят опасные западения БТ пи вынашивании. Причин подобных западаний существует множество, но самыми опасными состояниями считаются замершая беременность, выкидыш и внематочная.

  1. Внематочное расположение плода. При повышении термических показателей в прямой кишке до 37,5-38°С, которые наблюдаются на протяжении нескольких суток, есть все основания подозревать наличие воспалительного процесса в репродуктивной системе пациентки. Тем временем в женском организме может развиваться инфекционная патология либо внематочная беременность. Если эмбрион закрепится в неположенном месте, то может возникнуть специфическая реакция с термическими скачками и западаниями, поэтому кривая на графике выглядит неправильно с нехарактерными западаниями.
  2. Прерывание или замирание плода. Если девушка уверена в беременности, то понижение температурных показателей ниже 36,9°С должно обязательно вызвать беспокойство. При такой симптоматике есть все основания полагать, что у пациентки замершая или прерывание беременности. Подобное понижение температуры связано с пониженным содержанием прогестерона, которое происходит из-за смерти плода. Уже нет необходимости поддерживать плодную жизнедеятельность, поэтому желтотелая железа понижает его выработку и содержание прогестерона в организме падает, что приводит к понижению базальной температуры.

При ведении базального графика можно своевременно обнаружить подозрительные признаки и избежать опасных последствий.

Преимущества и недостатки ведения базального графика

Очень удобно вести специальный календарик

Ежедневное проведение ректальных измерений помогает пациентке четко отслеживать малейшие изменения, происходящие с ее циклом.

Этот метод достаточно прост и доступен, его можно выполнять в домашних условиях, он не требует денежных затрат.

По графику можно определить точное время овуляторного периода, произошедшее оплодотворение, отклонения в течении беременности и прочие состояния.

Но есть у подобного метода и недостатки. Одним из таких является индивидуальность организмов у каждой девушки.

Далеко не всегда существует возможность точно вычислить дату овуляторного периода, потому как сей процесс у многих пациенток может произойти при довольно низких ректальных температурных показателях, либо БТ существенно повышается уже к концу цикла, а не сразу после созревания и выхода яйцеклетки.

Кроме того, существует большая вероятность погрешности в вычислениях, ведь проведение замеров требует соблюдения четких правил, потому как довольно много факторов могут поспособствовать искажению результатов. Также ректальные измерения не дадут пациентке информации относительно развития желтого тела.

Поэтому не стоит отказываться и от других методов измерений.

Поэтому при повышенных БТ показателях, если есть подозрение на случившееся оплодотворение, необходимо дополнительно провести ультразвуковую диагностику и тестирование стрип-полосками, а также сдать на анализ кровь, чтобы проверить содержание ХГЧ-гормона.

Как избежать недостоверных результатов

Чтобы получить максимально достоверные данные относительно базальной температуры, необходимо строго соблюдать все правила проведения измерений.

Во-первых, проводить измерения БТ необходимо в прямой кишке или влагалище, полости рта, хотя самым информативным считается измерение в заднем проходе, потому как прямая кишка считается самой чувствительной к изменениям гормонального уровня, а, точнее, к перепадам прогестеронного гормона.

При этом измерения должны производиться в одном месте, а не так, что один день измеряете во рту, на другой – во влагалище, а на третий – в прямой кишке. При таких измерениях результаты будут недостоверными.

Кроме того, измерения должны проводиться исключительно одним термометром, чтобы исключить инструментальную погрешность. Выбор электронным или ртутным градусником измерять остается только за женщиной.

Проводите измерения в одинаковое время, ранним утром, как только откроете глаза, при этом даже не садясь в постели и не переворачиваясь на бок.

Дело в том, что тело девушки должно находиться в состоянии абсолютного покоя.

Длительность измерений должна составлять порядка 5-7 минут, если же измерения проводятся электронным термометром, то до звукового сигнала. Начинать составление базального графика нужно с первого дня женского цикла, при этом прерывать измерения нельзя даже в период менструальных кровотечений.

Как правильно производить расчеты

При некоторых обстоятельствах данные базальных измерений могут оказаться неточными. Подобное случается, если:

  • Пациентка на время измерений болела острыми респираторными вирусным инфекциями, сопровождающимися гипертермическими состояниями или лихорадкой;
  • Ректальные измерения проводились в различное время суток или разными термометрами, например, один день электронным, а на следующий – ртутным;
  • Женщина после пробуждения вставала, например, в туалет, либо сходила в ванную за градусником. Малейшее движение приводит к повышению базальной температуры, поэтому необходимо градусник готовить для измерений еще с вечера, положив его на прикроватный столик;
  • Пациентка не выспалась, была чересчур активной или переживала стрессовые состояния, психоэмоциональные волнения и пр. Даже банальный перелет на самолете может отразиться на базальных показателях не лучшим образом;
  • Девушка принимала медикаментозные средства, особенно из категории гормональных препаратов;
  • Женщина употребила спиртное в любых количествах, даже бокал вина на ночь сможет исказить ректальную температуру;
  • Супруги ночью либо утром до замеров занимались сексом.

Если при проведении измерений имело место какие-либо обстоятельства, способные исказить истинную температуру в прямой кишке, то их при занесении данных в базальный график необходимо обязательно указать где-нибудь снизу или сбоку от графика.

Если по графику пациентка четко видит наличие беременности, а до задержки еще несколько дней, то не нужно паниковать. Надо спокойно дождаться дня очередных месячных, если их нет, то сделать тест. Для подтверждения беременности после положительного теста надо обратиться в ЖК, где девушке будет назначена ультразвуковая диагностика.

Источник: https://JdemBaby.com/planning/zachatie/bazalnaya-temperatura-posle-zachatiya.html

Базальная температура при беременности до задержки

Базальная температура при беременности до задержки

В большинстве случаев этим вопросом интересуются женщины, которые планируют беременность и пытаются зачать ребенка. Но гинекологи советуют вести график базальных температур всем женщинам репродуктивного возраста.

Во-первых, это очень ценная информация, позволяющая косвенно судить о работе репродуктивной системы и женском здоровье.

Во-вторых, базальная температура, длительно удерживающаяся на высоких отметках во второй фазе цикла, — довольно достоверный признак беременности  еще до задержки месячных.

Базальная температура (БТ) — это температура, измеряемая в прямой кишке, из-за чего ее еще называют ректальной.

Она отображает количественные колебания гормона прогестерона  в женском организме, которые позволяют судить, главным образом, об отсутствии или наступлении овуляции, а также о состоявшемся оплодотворении яйцеклетки в последнем менструальном цикле, то есть о беременности уже на самых ранних сроках.

У всех здоровых с точки зрения репродукции женщин существуют одинаковые закономерности в изменении БТ в течение менструального цикла.

Это связано с тем, что процесс созревания и выхода готовой для оплодотворения яйцеклетки, что происходит обычно в каждом (или почти в каждом) цикле, протекает одинаково. То есть в первой его половине яйцеклетка созревает.

Приблизительно посередине цикла она выходит из фолликула и отправляется на встречу со сперматозоидом. Во второй половине цикла возможны два варианта развития событий:

  • если такая встреча состоялась благополучно, то образовавшееся плодное яйцо начинает активно развиваться и продвигаться к матке;
  • если зачатие не произошло, то «ненужная» яйцеклетка погибает — и у женщины начинаются очередные месячные.

Данный сценарий повторяется постоянно до тех пор, пока женщина пребывает в детородном возрасте. И в течение каждого такого цикла ее организм постоянно перестраивается, создавая условия, необходимые для определенного этапа жизни яйцеклетки.

К примеру, для ее развития требуется температура (которую показывают ректальные измерения) приблизительно до 37оС, а для поддержки жизнедеятельности уже оплодотворенной яйцеклетки необходима температура выше 37оС. Регулировать нужную температурную среду позволяет гормон прогестерон, уровень которого в организме женщины все время изменяется.

Показатели базальной температуры позволяют судить о том, что именно происходит на определенном этапе цикла. Но конкретные цифровые значения у разных женщин могут отличаться. Скажем, для кого-то нормальной в первой фазе считается БТ 36,4оС, для кого-то — 36,6оС. В среднем БТ у женщин в первой фазе колеблется в пределах 36,3-36,9оС.

О наступлении овуляции свидетельствует повышение базальной температуры до отметки 37,2-37,5оС или выше. Поскольку у всех женщин показатели и нормы БТ в этот период могут быть разными, то акушеры предлагают ориентироваться на разницу между средними значениями в первой и во второй половине цикла: если она составляет 04,-05оС, то следует полагать, что овуляция состоялась.

Этому может предшествовать кратковременное (на 1-2 дня) снижение БТ по отношению к средним показателям первой фазы. Но повышение ректальной температуры в период овуляции может происходить и плавно, равномерно, без скачка вниз.

Итак, БТ 37оС и выше в середине цикла свидетельствует о наступлении овуляции. Это происходит благодаря возросшему к этому моменту уровню прогестерона.

Он будет удерживаться в повышенном количестве, создавая необходимые для дальнейшего развития яйцеклетки условий. И если она будет оплодотворена, то гормон начнет вырабатываться еще в большем количестве.

Вот почему при наступлении беременности повышенная базальная температура во второй фазе сохраняется и не снижается, как это происходит при наступлении месячных.

Определение беременности до задержки по базальной температуре

Но иногда женщины могут заметить на температурном графике скачок вниз уже после овуляции. Это выглядит приблизительно следующим образом: температура повышается и остается на повышенных показателях — налицо наступление овуляции и второй фазы. Спустя несколько дней (в среднем 7-10) она внезапно снижается, и потом (через день-два) опять возвращается на прежние высокие позиции.

Базальная температура при беременности до задержки: график

Подобный скачок во второй фазе цикла с очень большой вероятностью указывает на то, что наступила беременность, еще до задержки месячных.

Акушеры называют его имплантационным западением, и оно происходит в период прикрепления плодного яйца к стенке матки.

В этот период у некоторых женщин появляются кровянистые вкрапления во влагалищных выделениях — так называемое имплантационное кровотечение.

Если такого западения на графике нет, то подозревать о наступившей беременности можно, если наблюдается стойкое повышение базальной температуры, которое сохраняется на протяжении 18 и более дней.

Обычно в этот период — в первые дни задержки — беременность покажет уже и тест.

Но подозревать ее наступление еще до задержки месячных тоже можно, если БТ во второй фазе остается повышенной дольше, чем в предыдущих циклах (по крайней мере, на три дня).

Базальная температура при беременности до задержки месячных: как измерять

Между тем, даже стойкое повышение БТ во второй фазе цикла не всегда указывает на зачатие ребенка.

Дело в том, что на температурные значения в прямой кишке способно влиять большое множество факторов: физические нагрузки и усталость, недосыпание, предшествующий измерению половой акт, нервные потрясения, смена климатического пояса или погодных условий, различные заболевания и прием лекарств, употребление алкоголя и пр. и пр., и особенно — нарушение правил измерения БТ.

Чтобы определить беременность в домашних условиях при помощи базальной температуры еще до задержки месячных, необходимо составлять графики БТ в течение, как минимум, 4-6 менструальных циклов подряд, чтобы была возможность сравнить показатели в разных циклах. А также необходимо строго придерживаться правил измерения:

  1. Замеры нужно производить всегда утром, сразу после пробуждения, в дно и то же время с разницей в не более чем 30 минут.
  2. Запрещено до этого вставать из постели и двигаться, поэтому градусник должен находиться в зоне досягаемости возле кровати (на расстоянии вытянутой руки). 
  3. Обязательное условие правильности измерений — беспрерывный ночной сон на протяжении, по крайней мере, 5 часов (нельзя вставать с кровати за этот временной промежуток). 
  4. Измерения проводятся ежедневно, даже во время месячных. 
  5. Всегда пользуйтесь одним и тем же градусником. 
  6. Держите его в анальном проходе 5-10 минут.
  7. Показатели фиксируйте сразу после изъятия градусника из ануса. 

Кроме того, при занесении результатов измерения в график всегда необходимо также указывать любые обстоятельства и условия, которые могли повлиять на правдивость результатов (прием спиртного или лекарств накануне, секс за несколько часов до полового акта и пр.).

Даже если базальная температура при беременности до задержки явно указывает на состоявшееся зачатие, подтвердить Ваши догадки может только УЗИ или, по крайней мере, гинеколог.

Желаем Вам получить именно тот результат, на которого Вы ожидаете!

Специально для nashidetki.net- Елена Семенова

Источник: https://nashidetki.net/lechenie-pri-beremennosti/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-do-zaderzhki.html

Базальная температура при беременности на ранних сроках до задержки

Базальная температура при беременности до задержки

Менструация вот-вот должна наступить, задержки пока нет, но женщина испытывает странные ощущения.

Что это? Ранние проявления беременности или просто проблемы со здоровьем? Как определить наступление зачатия, если тест на беременность на таком раннем сроке неэффективен? Косвенным признаком того, что женщине удалось забеременеть, станут данные измерения базальной температуры.

На чем основан температурный метод и как его правильно проводить

С момента прикрепления плодного яйца и на протяжении 2 недель, пока не наладится работа хориона (зародыша плаценты), в женском организме сохраняется повышенная выработка гормона прогестерона, который способствует подготовке репродуктивных органов к вынашиванию малыша.

В этот момент базальная температура (измеряется в прямой кишке) повышается до 37,0-37,3°C, реже бывает выше. Для диагностики беременности на ранних сроках еще до задержки достаточно на протяжении нескольких дней замерять базальную температуру.

Чтобы показатели базальной температуры были достоверными, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Проводить измерения в одно и то же время.
  2. Термометрию делать в горизонтальном положении.
  3. До и во время измерения температурных показателей нельзя шевелиться.

Но стоит учитывать, что замерять ректальные данные для подтверждения наступления беременности до задержки месячных стоит только в первые 2 недели.

Дальнейшие показатели уже не имеют диагностической важности.

Что влияет на показатели

Некоторые женщины, пытаясь определить наступление беременности еще до менструальной задержки, не слишком строго придерживаются правил измерения базальной температуры и пугаются температурного разброса: от нормальных показателей до слегка повышенных.

На самом деле, такие температурные колебания на небольшом (до 2 недель) сроке беременности могут быть спровоцированы тем, что перед измерением базальной температуры женщина совершила одно из описанных действий, провоцирующих снижение температурных показателей.

Резкие движения, а уж тем более вставание с кровати вызывают прилив крови к органам малого таза и очень сильно сказываются на показаниях термометра. Лучше всего до завершения измерительных процедур лежать неподвижно.

Недостаток сна

Если продолжительность непрерывного ночного сна была меньше 4 часов, то измерение базальной температуры не будет точным. Дамам, которые занимались сексом под утро или просто вставали ночью в туалет, проводить термометрию не стоит – точность показателей будет сомнительна.

Если женщина занималась сексом менее чем за 12 часов до снятия ректальных показателей, результат будет неверным. Для определения беременности на ранних сроках еще до задержки месячных при помощи этого метода желательно на несколько дней отказаться от половой жизни.

Иногда токсикоз беременных возникает очень рано, еще до задержки, и тогда для борьбы с тошнотой многие беременные предпочитают съесть сухарик или пососать леденец. Прием пищи сказывается на данных термометрии.

Прием лекарств

Некоторые медицинские препараты (гипотензивные, гормональные) нужно принимать рано утром, задолго до еды. Если произошел прием таких лекарств, то данные ректальной температуры могут быть как понижены, так и повышены, это зависит от действия активного вещества препарата.

Имеющиеся заболевания

Если есть недолеченные воспалительные заболевания кишечника или репродуктивных органов, то вне зависимости от наступления беременности базальная температура будет всегда повышенной.

Если при наличии воспалительных заболеваний еще до задержки возникло подозрение, что произошло зачатие, наилучшим выходом станет посещение женской консультации, где проведут необходимые исследования и при подтверждении беременности подкорректируют прием противовоспалительных препаратов.

Когда ректальная гипертермия не является признаком зачатия

Случается, что женщины измеряют базальную температуру до задержки месячных строго по правилам и уже готовятся стать мамами, но при врачебном обследовании выясняется, что зачатия не наступило, а ректальная гипертермия до менструальной задержки была вызвана другими причинами. Гинекологи отмечают, что наиболее частыми причинами &ложной беременности& могут быть следующие.

Более поздняя овуляция

2-3 дня, когда в женском организме происходит овуляция и яйцеклетка готова к оплодотворению, наблюдается скачок ректальной температуры.

На основании этого скачка можно рассчитать наиболее благоприятные для зачатия дни. У большинства женщин менструальный цикл стабилен, но стрессы, изменения питания, перемена климата и другие внешние факторы могут задержать созревание яйцеклетки, и она может быть готовой к оплодотворению только незадолго до предполагаемой даты менструации.

Температурный скачок в сочетании с задержкой заставляет женщину заподозрить, что она беременна.

Это не заболевание, и часто менструальный цикл нормализуется при устранении внешних раздражающих факторов.

Внематочная беременность

Здесь наблюдаются все симптомы, свойственные беременным. Положительный тест на зачатие, наличие гормона ХГЧ в крови, но клинико-инструментальные исследования не показывают наличие плода в матке. Такую беременность сохранить невозможно, и зародыш удаляется хирургическим путем.

Постоянный прием лекарственных препаратов

Некоторые лекарственные вещества, которые женщине приходится принимать на протяжении длительного времени, вызывают нарушение терморегуляции.

Воспалительные процессы

Заболевания репродуктивной и мочевыделительной систем, а также воспалительные процессы в прямой кишке часто провоцируют ректальную гипертермию.

У женщин, имеющих воспалительные заболевания органов малого таза, температурная методика будет недостоверной: она может свидетельствовать как о наступлении оплодотворения, так и об обострении воспалительных процессов.

Если нет необходимости срочного подтверждения факта зачатия, то желательно подождать 7-10 дней и сделать тест на беременность.

Гормональные нарушения

Некоторые гормоны, особенно продуцируемые яичниками, способны вызывать гипертермию в нижнем отделе кишечника. Наиболее частой причиной температурного повышения служит аномально высокая выработка гормона прогестерона, который в норме в больших количествах вырабатывается только в первые 2 недели после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к маточной стенке.

Основное предназначение прогестерона – подготовить женскую репродуктивную систему к вынашиванию и деторождению до того, как у плодного яйца разовьется полноценный хорион и установится кровообмен с материнским организмом.

Женщинам, мечтающим о наступлении беременности или, наоборот, опасающимся незапланированного зачатия, не стоит полагаться только на данные температурных измерений, ведь на их показатели влияет множество факторов.

Но все же если есть длительная базальная гипертермия и менструация не наступила в срок, следует провести тест на беременность и обратиться к врачу, вне зависимости от результата.

Даже если не удалось забеременеть, то своевременно пролеченные болезни женских органов повысят для женщины шансы стать матерью в ближайшем будущем.

Булгакова Ольга Васильевна

11 августа 2016

Насколько достоверны результаты измерения базальной температуры?

Что еще почитать:

Калькулятор набора веса

Булгакова Ольга Васильевна

На ранних сроках

Копирование материалов разрешено только с указанием первоисточника и активной гиперссылки на наш сайт

Планируя применить любые методы лечения и лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, у которого вы стоите на учете! Самолечение может навредить вам или вашему ребенку! Обнаружив первые симптомы заболеваний немедленно обращайтесь к врачу.

Источник: https://calypsocompany.ru/beremennost/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannix-srokax-do-zaderzhki

График БТ при беременности. График базальной температуры до задержки с примерами. Как измерить базальную температуру

Базальная температура при беременности до задержки

Если вы планируете в скором времени забеременеть, то имеет смысл следить за графиком базальной температуры. Так вы сможете достоверно отследить наступление овуляции и узнать о беременности еще до задержки менструации. Об этом подробнее в статье ниже, в которой также приведены примеры базальных графиков при беременности.

Что такое базальная температура (БТ)

Человеческий организм – это очень сложная система. В нем постоянно происходят циклические изменения и процессы не подвластные нашему контролю. Особенно это касается репродуктивной системы женщины.

Все же отследить некоторые процессы, в частности температуру базальную, можно и нужно.

Такие сведения не только помогут вам выбрать наилучший день для зачатия ребенка, но и отслеживать состояние плода на протяжении всей беременности.

Базальная температура – это температура тела, которую измеряют в прямой кишке, в ротовой полости или во влагалище. На температурный показатель, при ее измерении, влияет гормональная составляющая в теле женщины. Чем выше уровень содержания прогестерона в крови, тем выше базальная температура.

Стоит отметить, что измерять базальную температура следует только в состоянии спокойствия, лучше всего после ночного сна, который длился не менее 7 часов.

Это обусловлено тем, что в течении дня температура постоянно меняется в зависимости от активности женщины, а в утренние часы, когда организм пробуждается от сна, БТ будет наиболее постоянна.
Эффективность метода точна лишь при условии постоянного контроля за базальной температурой.

Регулярные измерения должны проводиться не менее трех месяцев, с соблюдением всех правил, до момента планового зачатия ребенка.

Как измерить базальную температуру

Чтобы показатели базальной температуры были наиболее точны, при ее измерении нужно следовать таким правилам:

  • измерение базальной температуры следует производить в ротовой полости, влагалище или прямой кишке. Последний вариант считается наиболее информативным. Стоит отметить, что измерять БТ на протяжении исследуемого периода необходимо в одном и том же месте, в противном случае график будет считаться не точным;
  • во избежание инструментальной погрешности, пользоваться необходимо одним и тем же градусником. Можно ртутным или электронным — на ваш выбор;
  • базальную температуру следует измерять в утренние часы, в одно и то же время каждый день;
  • лучше всего измерять базальную температуру, не вставая с постели, постарайтесь даже не садиться перед процедурой, так как тело должно пребывать в состоянии полного покоя;
  • продолжительность измерения должна составлять 5-7 минут или до звукового сигнала, в случае пользования электронным градусником;
  • начинать ведение графика базальной температуры нужно с первого дня цикла и не прерывать измерения даже во время месячных.

График базальной температуры можно считать не точным, если:

  • измерения производились в разное время суток;
  • тело не было в состоянии покоя;
  • женщина переболела вирусными заболеваниями (ОРВИ) с повышением температуры тела;
  • во время ведения графика женщина принимала лекарственные препараты, в частности гормональные;
  • в течении цикла женщина была очень активна и мало спала (имели место длительные поездки или авиаперелеты);
  • накануне измерения было выпито большое количество алкоголя.

График базальной температуры во время нормального менструального цикла

Как уже упоминалось выше, проводить измерения базальной температуры нужно начиная с первого дня цикла. Так, в первой фазе цикла менструаций при правильной работе репродуктивной системы женщины БТ должна быть равна 36,4-36,7 градусам.

К середине цикла этот показатель снижается до, примерно, 36,2 градусов. Затем резко возрастает до 37 градусов и выше. Эта отметка на градуснике свидетельствует о появлении овуляции и наиболее благоприятных днях для зачатия.

После завершения овуляции, температура снова опускается, примерно до отметки в 36,7 градусов.

График базальной температуры при ановуляторном цикле

Ановуляторный цикл менструаций – это период, когда в женском организме не наблюдается овуляции и созревания желтого тела. При этом регулярность месячных сохраняется.

Стоит отметить, что ановуляторный менструальный цикл – является нормальным и не свидетельствует о каких-либо изменениях в репродуктивном здоровье женщины. Он бывает один-два раза в году.

График базальной температуры при ановуляторном менструальном цикле колеблется на отметке 36,4-36,7 градусов и не возрастает во второй фазе.

График базальной температуры при беременности до задержки

Благодаря показателям базальной температуры вы можете узнать о наступлении беременности еще до задержки месячных. Дело в том, что за повышение или снижение БТ отвечает гормон прогестерон.

Во время овуляции его содержание в крови значительно повышается, а температура внутренних органов увеличивается. Так, если зачатие произошло, то его количество не уменьшается, а значит, сохраняется и температура.

Если вы заметили, что БТ не снизилась после предполагаемого окончания овуляции и держится на отметке в 37 и выше градусов, то вас, скорее всего, можно поздравить с успешным зачатием плода.

График БТ при беременности до задержки не является на 100% точным показателем, поэтому рекомендовано также сделать тест-полоску.

Базальный график при беременности, фото:

График базальной температуры при беременности на ранних сроках

Если вы удостоверились в том, что наступила беременность, то не следует прекращать вести график. Ведь с помощью сведений о температуре во время беременности вы сможете контролировать состояние плода и возможность воспалительных процессов.
Особенно важно контролировать график БТ при беременности на ранних сроках, если:

  • ранее у вас были выкидыши;
  • предыдущая беременность закончилась замиранием плода;
  • вы находитесь на лечении;
  • были случаи внематочной беременности.

В первом триместре нормальная базальная температура должна держаться на отметке 37-37,2 градусов. Если она увеличивается, особенно переваливает за показатель в 37,5 градусов, то это серьезный повод обратиться к врачу.

Примеры графиков базальной температуры во время беременности.

График температуры при беременности

Если ваша беременность протекает нормально, то после 20 недели базальная температура уменьшится, а на графике должны появиться отметки в 36,8-36,9 градусов. Если вы увидите незначительное увеличение БТ во втором триместре (на 0,1-0,2 градуса) – не пугайтесь, возможно это произошло из-за больших нагрузок на организм или вашей активности накануне.

Так же, как и во втором триместре, в третьем базальная температура немного ниже той, что была сразу после зачатия и держится на отметке примерно, в 36,9 градусов.

Поводом для переживаний может стать повышение базальной температуры во втором и третьем триместре выше отметки 37,3 градуса. Это может свидетельствовать о:

  • воспалительных процессах, в частности органов малого таза;
  • обострении инфекционных заболеваний;
  • отслойке плаценты.

Стоит отметить, что отслеживать график БТ при беременности по неделям крайне важно до 18 недели. После 20 недели беременности эта процедура практически бесполезна, так как и вы, и ребенок будете на постоянном контроле врача. По сравнению с регулярными осмотрами у доктора график БТ будет в целом не информативным.

График базальной температуры при беременности.

Источник: http://beremennuyu.ru/grafik-bt-pri-beremennosti-grafik-bazalnoj-temperatury-do-zaderzhki-s-primerami-kak-izmerit-bazalnuyu-temperaturu

Правила составления графика

Базальный график составляется женщиной самостоятельно на основе наблюдений за показателями температур. Для этого необходимо взять листочек, лучше в клеточку, и нарисовать две оси координат.

На вертикальной проставить показатели температур, желательно с минимальным шагом – 0,1°C, на вертикальной – дни. Каждый день нужно делать замеры. Их отмечать в виде точек на графике на соответствующем пересечении.

Все точки нужно соединить, чтобы получился график.

Температура называется базальной, что подразумевает низший показатель, который достигается телом во время отдыха. Потому замеры рекомендовано делать с утра без применения физических нагрузок, даже не вставая с кровати после сна.

Замеры можно проводить во рту, во влагалище или ректально. Именно последний вариант наиболее предпочтительнее, т.к. считается более достоверным. Но выбрав один из них, заменять иным способом уже не нужно.

Правила измерения базальной температуры при беременности на ранних сроках

При этом следует соблюдать простые правила:

  • С вечера подготавливать термометр, чтобы утром даже не «встряхивать» его, т.е. не допускать любое физическое действие.
  • Использовать один термометр, чтобы исключить погрешность;
  • Время замера должно быть одинаковым ежедневно;
  • Принятие алкоголя, лекарственных препаратов, болезненное состояние, перелет, стресс, половой акт должны фиксироваться на графике в виде примечаний, т.к. могут повлиять на изменение температуры.

Чтобы полноценно ориентироваться на показания графика, нужно вести наблюдения от 3 циклов. При сравнении температур разных месяцев можно увидеть, какие параметры являются нормальными для конкретного организма на разных этапах.  Температура зависит от баланса и величин гормонов, а у каждой они вырабатываются в разных размерах.

Самое благоприятное время для измерения базальной температуры утром после пробуждения от сна.

Какая базальная температура при беременности на ранних сроках до задержки

Чаще базальный график женщина ведет для выявления дня овуляции, но по нему можно наблюдать и некоторые иные состояния и даже диагностировать ряд патологий.

Нормативные показатели температуры на разных фазах цикла

Цикл разделен овуляцией на две фазы, каждой из которых присущи разные температурные показатели, возникающие за счет воздействия определенных гормонов в этот момент. Наблюдаются такие состояния и нормативы:

  1. Фолликулярная. Происходит созревание жидкостного пузырька, в котором формируется яйцеклетка. В это время вырастает уровень эстрогена, вырабатываемого яичниками. Температура находится ниже отметки 37°C, в среднем 36,2-36,7°C.
  2. Перед овуляцией происходит резкое западание: на 0,4-0,5°C. В момент разрыва фолликула происходит выброс лютеинизирующего гормона, что отображается в виде резкого повышения температуры: на 0,4-0,6°C.
  3. Вторая фаза сопровождается функцией временного тела, сформированного на месте разрыва яичника. Оно вырабатывает прогестерон и поддерживает баланс гормонов, оптимальный для оплодотворения, зачатия и протекания беременности в целом. Температура в этом период находится несколько выше 37°C или на этой отметке (до 37,5°C). Если случилось зачатие, показатель сохраняется на таком уровне до родов.
  4. Перед менструацией понижается величина прогестерона, т.к. надобности в нем нет из-за отсутствия плода. В связи с этим снижается и температура – на 0,3-0,5°C.

Существуют основные фазы: фолликулярная для формирования яйцеклетки и лютеиновая для закрепления зачатия.

Таким образом, резкий скачок (вначале западание, после – пик) свидетельствует о моменте овуляции. Если случилось оплодотворение, базальная температура при беременности на ранних сроках до задержки в графике засвидетельствует случившееся.

Как мы знаем, плодное яйцо (оплодотворенная клетка) движется для закрепления к матке. Этот путь занимает порядка 7 дней. Значит, через 7-10 дней после овуляции (зачатия) можно заметить на графике незначительное западание – буквально на пару десятых градуса.

Это подтверждает имплантацию зародыша.

Заметить имплантационное западание бывает достаточно непросто. У некоторых дам оно даже не отображается на графике. Зато отсутствие снижения кривой за несколько дней до месячных выступает первым признаком беременности, т.е. позволяет ее диагностировать еще до задержки.

Подтверждение беременности на ранних сроках- методы

Чтобы удостовериться в своем положении, необходимо проверить наличие дополнительных симптомов. Но они чаще появляются уже после не пришедших своевременно «критических» дней.

Симптомы и физические отклонения

К ним относятся:

  • Тошнота, иногда рвота;
  • Отвращение к еде, запахам;
  • Болезненность, «набухание» груди;
  • Смена настроения, раздражительность;
  • Нарушение сна, сонливость.

Кроме измерения базальной температура можно еще прислушаться к таким явным признакам как: тошнота, токсикозов, набухание груди, сонливость и частая смена настроения.

Также рекомендуют провести домашний тест на выявление состояния. Но стоит помнить, что лишь высокочувствительные препараты способны показать результат на столь раннем сроке.

Напомним, что реагент, которым пропитана полоса, выявляет величину ХГЧ. Гормон вырабатывается наружной оболочкой плода и растет весьма быстро – в два раза каждый день.

Потому, чем больше времени выждать, тем явнее будет результат.

Уровень ХГЧ

Любые тесты показывают повышенный ХГЧ на 5-7 день задержки, когда его уровень уже вырастает в разы. Если тест все еще отрицательный, а все признаки на лицо, следует подождать еще несколько дней и сделать тест снова. Если тест показал положительный ответ, значит имплантация произошла накануне ожидаемой менструации из-за поздней овуляции.

Если в такой ситуации появляются коричневые выделения, тянет поясницу, мучают боли в животе, нужно обратиться к врачу. Вполне вероятна внематочная беременность, что грозит здоровью, а иногда и жизни матери. Тест продолжает показывать отрицательный ответ, потому что плод прикрепился не к матке и вырабатывать ХГЧ не может.

Отклонения графика – возможные варианты

После подтверждения беременности врачом, что возможно при УЗИ или анализе крови, иногда женщине рекомендуют продолжать наблюдения за базальным графиком. Это актуально тем, кто сталкивался с выкидышем, замершей беременностью и иной патологией. График сможет своевременно диагностировать отклонение, а иногда и принять меры для сохранения плода.

Понижение базальной температуры при беременности

Возможны такие отклонения температур:

  • Повышение температуры, приближение или превышение показателя 38,0°C, говорит чаще о воспалительном процессе. Нужно посетить врача и найти причину. Если повышение произошло однократно, возможно, это реакция на стресс или иной внешний фактор. В этом случае переживать не стоит.
  • Понижение температуры ниже 37,0°C говорит о понижении прогестерона. Как мы помним, этот гормон отвечает за правильное развитие плода. Его уменьшение говорит о патологии, возможном срыве или замершей беременности. Нужно срочно обратиться за помощью. Своевременный прием прогестерона нередко помогает спасти плод, потому медлить нельзя. Если же западание случилось однократно, можно принять это за ошибку при измерении или внешнему влиянию. Но при постоянном понижении, визит не откладывать.

Понижение базальной температура при беременности на ранних сроках до задержки говорит о снижение уровня прогестерона, в этой случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Нередко случаются отклонения, которые не показывает график, а потому важно прислушиваться к своим ощущениям. Любой дискомфорт, боли в животе, а тем более появление кровотечения или просто выделений должно вызвать тревогу и потребовать срочного обращения к врачу.

Западание температуры ниже 36,9°C уже должно насторожить. А если же показатель опустился до 36,0°C или ниже – это очень тревожный сигнал. Беременность не может протекать нормально при такой температуре.

Что влияет на изменение графика

Таким образом, базальная температура при беременности на ранних сроках 37,0-37,5°C выступает нормой. При обнаружении отклонения стоит выждать еще день и проверить показатель снова.

Мерить температуру в течение дня не стоит, она разнится, причем значительно, что может ввести в заблуждение.

Если нестандартный показатель проявился однократно и после снова пришел в норму, паниковать не стоит, ведь на него влияет немало факторов:

  • Физические нагрузки. При активном занятии спортом или чрезмерных нагрузках накануне, возможен нестандартный результат на графике.
  • Измерение температуры в положении сидя или после вставания не даст актуального ответа, т.к. увеличивается кровообращение к органам таза.
  • Плохой или краткий сон. Если женщина отдыхала менее 4-6 часов, результат будет ложным.
  • После полового акта до измерения должно пройти более 12 часов.
  • Инфекционные или простудные болезни.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.
  • Стрессы вызывают изменения в эндокринной системе и нарушают баланс гормонов, что отражаться на графике.

Сбои в измерении базальной температуры могут быть из-за излишних физических нагрузок, на фоне простудных заболеваний и частых «невысыпаний».

В процессе измерения базальной температура при беременности на ранних сроках до задержки график выступает актуальным способом для выявления благоприятного момента для зачатия. С его помощью можно диагностировать беременность, еще до наступления задержки.

Также смена температур может указать на некоторые отклонения и угрозы. Но вести график всю беременность смысла не имеет, т.к. гормональный фон женщины изменяется, и результаты ничего ей не покажут.

Актуально наблюдение лишь в первые несколько недель, чтобы своевременно заметить возможный сбой.

Источник: http://ovulyaciyatut.ru/sovety/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannikh-srokakh-do-zaderzhki.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть