32 неделя беременности

Содержание

32 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

32 неделя беременности

32 неделей начинается предпоследний месяц беременности. Малыш уж достаточно большой, все его органы полностью сформированы, но еще не совсем готовы к полноценному функционированию.

Будущей маме с каждым днем становится все тяжелее ходить и делать работу по дому, поскольку матка достигла значительных размеров и поджимает легкие и сердце, вызывая одышку, сдавливает корешки спинномозговых нервов в нижнем отделе позвоночника, что проявляется болью в пояснице, ягодицах и ногах. Чтобы не переутомлять свой организм, беременная женщина должна больше отдыхать.

Развитие плода на 32 неделе Размеры живота, самочувствие будущей мамы, возможные проблемы Необходимые обследования Узи на 32 неделе беременности Ктг на 32 неделе беременности Плацента: обследование и возможные патологии

Развитие плода на 32 неделе

Плод растет большими темпами. На этой неделе его вес уже доходит до 1700 г, а рост – 41-42 см. Кожа крохи теперь менее красная и не такая складчатая, как раньше, пушковых волос на теле очень мало, зато появляется все больше волос на голове.

Ногтям еще осталось чуть-чуть подрасти до конца пальчиков, более твердыми стали ушные раковины.

Кстати, степень мягкости ушных раковин, количество лануго, длину ногтей и состояние наружных гениталий (у мальчиков наличие яичек в мошонке, у девочек размер половых губ) используют для оценки зрелости новорожденного.

 На 32 неделе продолжается активное развитие нервной системы малыша. На поверхности головного мозга увеличивается количество извилин, растет объем мозговой ткани, налаживаются новые связи между нервными клетками.

Глаза плода хорошо улавливают свет и реагируют на него сужением зрачков. Малыш прекрасно слышит, самыми приятными и успокаивающими для него являются шумы работы маминого организма – звуки биения сердца, перистальтики кишечника.

И папа, и мама должны регулярно разговаривать с крохой, чтобы он привыкал к их голосам.

Самой крупной и тяжелой частью тела малыша является голова, поэтому, кувыркаясь, он все чаще оказывается головкой вниз. Это положение наиболее удачное для нормального рождения крохи.

Если же плод расположился к выходу из матки тазовой областью, будущей маме желательно начать заниматься аквааэробикой и делать специальные упражнения.

О том, что и как делать, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку при некоторых патологиях (например, предлежании плаценты или угрозе преждевременных родов) такая физическая активность противопоказана.

Размеры живота, самочувствие будущей мамы, возможные проблемы

На 32 неделе дно матки поднимается на 31-33 см выше лонного сочленения. Это уже практически максимум (обычно данный параметр растет до 36 недели), поэтому будущая мама сполна ощущает все «прелести» своего положения:

  • Чувствует себя неуклюжей и неповоротливой.
  • Задыхается при ходьбе и подъемах по лестнице.
  • Страдает от изжоги, запоров, метеоризма.
  • Жалуется на боль в спине, тазу, ногах.
  • Замечает отечность ступней, лодыжек, кистей, лица.
  • Часто бегает в туалет и меняет нижнее белье из-за того, что непроизвольно подтекает моча.
  • Изнемогает от зуда кожи в области живота.

У многих беременных на этом сроке становится плоским или и вовсе вылазит наружу пупок, еще четче вырисовывается темная линия на животе, тяжелеет грудь (с нее выделяется молозиво). После родов все вернется в прежнее состояние кроме молочных желез – им предстоит обеспечивать ребенка грудным молоком.

Помимо этого, на 32 неделе беременности усугубляются и другие проблемы.

К ним можно отнести геморрой, варикозное расширение вен (вены увеличиваются не только на ногах, но и в области гениталий), молочницу (вагинальный кандидоз следует пролечить до родов, чтобы малыш не заразился грибком при прохождении по половым путям мамы), анемию. С решением этих проблем поможет наблюдающий гинеколог и флеболог (специалист по венозным сосудам).

Чтобы к родам не набрать слишком много веса, будущая мама должна очень тщательно продумывать свой рацион, особенно сейчас, когда большую часть времени проводит дома возле холодильника.

Оптимальная прибавка массы за неделю – 200-300 г. Упор желательно делать на белковую пищу и полезные углеводы (те, что долго усваиваются).

Если есть запор и изжога, питание должно способствовать облегчению этих состояний.

Необходимые обследования

На 32 неделе по плану будущая мама должна пройти очередное обследование у своего гинеколога (потому предварительно необходимо принести на анализ баночку с мочой).

Врач обязательно измерить артериальное давление, вес, размеры живота, осмотрит ноги пациентки, выслушает сердцебиение малыша, заполнит обменную карту, даст рекомендации.

Помимо этого, на этой или следующей неделе беременной женщине желательно сделать УЗИ, также врач может направить пациентку на КТГ.

Узи на 32 неделе беременности

УЗИ с допплерометрией на 32-34 неделях является обязательным. Задачи этого исследования следующие:

  • Биометрия (измерение размеров плода) и определение срока беременности по этим данным
  • Изучение строения внутренних органов малыша.
  • Определение положения плода в матке.
  • Осмотр плаценты.
  • Осмотр пуповины.
  • Оценка количества амниотической жидкости.
  • Измерение длины и определение степени раскрытия шейки матки.
  • Изучение кровотока между маткой и плодом с помощью доплера.

В ходе этого ультразвукового обследования врач может обнаружить ряд патологических состояний:

  • Задержку внутриутробного развития малыша (если результаты биометрии значительно отстают от нормы).
  • Пороки развития плода.
  • Неправильное положение малыша в матке.
  • Предлежание плаценты, преждевременное старение и аномалии детского места.
  • Узлы и обвитие пуповиной.
  • Многоводие и маловодие.
  • Укорочение шейки матки (свидетельствует о высоком риске преждевременных родов).
  • Нарушение кровотока между малышом и плацентой, плацентой и маткой – фетоплацентарную недостаточность.

Своевременное выявление этих патологий дает врачам возможность предпринять необходимые лечебные меры и выбрать оптимальный срок и способ родоразрешения, чтобы сохранить здоровье и мамы, и малыша.

Ктг на 32 неделе беременности

Кардиотокография (сокр. КТГ) – это графическая регистрация сердечной деятельности плода и сокращений матки. В норме в ответ на маточные сокращения и движения малыша его сердечко должно менять частоту сокращений.

Во время исследования женщина лежит на кушетке (полулежа на спине или на боку), а на ее живот накладывают специальные датчики, соединенные с кардиотокографом. Продолжительность процедуры – 20 минут. Чтобы малыш был активным в ходе исследования, маме желательно предварительно покушать.

КТГ не является обязательным обследованием на 32 неделе, его диагностическая ценность значительно возрастает ближе к родам и в родах. Но есть ситуации, при которых КТГ пройти необходимо уже на этом сроке, к ним относят:

  • Снижение двигательной активности плода.
  • Подозрение на задержку развития малыша (по данным измерений живота женщины или по УЗИ).
  • Артериальную гипертензию у будущей мамы.
  • Маловодие и многоводие.
  • Преждевременное старение плаценты.
  • Тяжелые хронические заболевания мамы.
  • Вагинальные кровотечения.

Плацента: обследование и возможные патологии

Чем больше срок беременности, тем чаще будущая мама от врачей слышит о плаценте. Связано это с тем, что в третьем триместре могут развиться различные осложнения со стороны этого очень важного для нормальной жизнедеятельности плода органа.

Чтобы выявить нарушения в функционировании плаценты, во время ультразвукового обследования врачи всегда пристально осматривают детское место:

  • определяют расположение;
  • оценивают структуру;
  • измеряют толщину;
  • проверяют кровоток.

Наиболее благоприятным считается расположение плаценты по задней стенке тела матки ближе ко дну. В этом месте матка имеет наилучшее кровообращение и наименьшую сократительную активность. Расположение плаценты над выходом их матки (над внутренним зевом) называют предлежанием.

Это состояние считается патологическим, поскольку создает предпосылки для развития кровотечения (чем ниже плацента, тем выше риск ее преждевременного отслоения) и возникновения проблем в родах. Предлежание бывает полным и неполным (когда зев перекрыт лишь частично).

При полном предлежании естественные роды невозможны, при неполном – зависит от ситуации (есть ли сопутствующие осложнения, готова ли шейка матки к родам и т.д.).

Оценив структуру плаценты, врач ультразвуковой диагностики может определить степень зрелости органа. Таких степеней выделяют четыре:

  • нулевую – до 30 недели;
  • первую – с 28 по 34 неделю;
  • вторую – с 34 по 39 неделю;
  • третью – после 37 недели.

Если плацента созревает раньше времени, говорят о ее преждевременном старении. Для плода это чревато задержкой внутриутробного развития и хронической нехваткой кислорода, поскольку, чем старее детское место, тем хуже оно выполняет свои функции.

Еще одним показателем, который измеряют в ходе УЗИ, является толщина плаценты. В норме детское место растет где-то до 36 недели (потом останавливается или уменьшается). Его толщина в самом широком месте приблизительно равна сроку беременности, то есть на 32 неделе 32 мм.

Отклонения этого показателя от нормы в любую сторону врач может рассматривать как признак неблагополучного течения беременности.

Например, утолщение плаценты характерно для сахарного диабета, резус-сенсибилизации, плацентита (воспаления детского места), а истончение – преждевременного старения и плацентарной недостаточности.

Ну и наконец, врач-диагност всегда оценивает кровообращение в плаценте с помощью доплера. При выявлении нарушений ставится диагноз фетоплацентарная недостаточность с указанием ее степени. Это состояние требует обязательного лечения, направленного на восстановление кровотока и обеспечение малыш кислородом и питанием.

Рекомендуем прочитать: 33 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина?

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

5,195  9 

(201 голос., 4,73 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/32-nedelya-beremennosti/

32 неделя беременности: что происходит с малышом, нормы веса плода и женщины, последствия родов на этом сроке + отзывы

32 неделя беременности

34 акушерские недели — не срок доношенной беременности. Но именно он является пограничным. Малыши, рожденные в это время, значительно сильнее, имеют более устойчивые системы органов.

Последствия родов для ребенка на 32 неделе беременности, даже в случае двойни или тройни, не так серьезны, как еще неделю-две назад.

Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

ПараметрыПоказания
Срок с зачатия32 недели
Срок по месячным34 недели
Какой месяцПочти 9
Размеры плодаРост около 42-48 см и вес 1800-2400 г
Расположение дна матки ВДМ — 32-34 см
Вес беременной— С начала беременности 10-14 кг;— за последнюю неделю 400-500 г

32 неделя беременности: что происходит с ребенком…

На этом сроке кроха уже достигает размеров спелой тыквы. В среднем его рост — 44 см, а норма веса ребенка на 32 неделе беременности — около 2 кг. Эти параметры индивидуальны и могут варьировать в зависимости от конституции родителей.

Как двигается

Шевеления плода на 32 неделе беременности похожи не на кувыркания в животе, а на размеренные повороты. Его двигательная активность значительно снижается. Это происходит потому, что ему тесно в матке. Женщины отмечают отдельные пинания — ногой, рукой, которые «выпирают» и создают бугорки на поверхности.

К этому времени плод чаще всего уже опускается головой вниз, а ногами упирается под ребра или диафрагму. Это создает определенный дискомфорт беременной. Тазовое предлежание еще может стать головным. Иногда толчки плода доставляют боль, но при глубоком вдохе она проходит. Важно проводить подсчет шевелений и реагировать на их резкое уменьшение или усиление походом к врачу.

Чем занят

Интересно, чем же сейчас занят малыш — большую часть времени он спит, как всегда. Еще он умеет хватать и отпускать пуповину, двигать конечностями, икать и даже сосать палец. Все эти движения являются неосознанными, рефлекторными.

Маленький человек ощущает эмоции женщины, которая носит его под сердцем. Он реагирует на свет, музыку, шум, отвечая толчками на происходящее вокруг. Теперь у малыша есть характер и темперамент.

Развитие органов

В организме будущего ребенка набирают силу процессы, которые начали происходить уже несколько недель назад. Развитие плода на 32 неделе беременности идет незаметно для глаза, но ощутимо для становления всех органов малыша.

Продолжает утолщаться подкожный слой жира. Кожа начинает расправляться и становится не такой ярко-красной, как раньше. Нежно-розовой она станет через несколько недель после появления малыша на свет. Пропадает лануго — первородный пушок на теле. Увеличивается количество вещества на коже плода, которое служит своего рода смазкой, облегчающей прохождение через родовые пути.

Укрепляется костная система с помощью минералов, поступающих в организм плода с пищей мамы. Активно работает и развивается эндокринная система, производящая гормоны. Совершенствуются теплорегулирующая, нервная, иммунная, пищеварительная и дыхательная системы.

Третий триместр — очень сложный период. Многие женщины уже сейчас утверждают, что «устали» от беременности и от того, что происходит с организмом будущей мамы. Даже если в первое время жизнь омрачал токсикоз, было легче двигаться и не ощущался дискомфорт во время сна.

Теперь не только сложно подниматься по лестнице, но иногда проблемно ложиться, вставать и наклоняться. Нужно пробовать абстрагироваться от этих мелких неурядиц — это дело времени. Полезно заняться чем-то интересным, но без эмоционального и физического перенапряжения.

На данном сроке беременности ощущения каждой женщины строго индивидуальны. Со многими из них будущая мама уже сталкивалась в предыдущие недели. Могут тревожить:

  • одышка;
  • отеки;
  • изжога;
  • запоры;
  • тяжесть в мочевом пузыре и частое желание его опорожнить;
  • судороги ног, особенно, в ночное время;
  • зуд кожи, чаще в области живота;
  • боли в запястьях и пальцах.

Организм женщины интенсивно готовится к родам, поэтому начинают постепенно размягчаться связки и буквально «расходиться» тазобедренные кости.

Мама может ощущать дискомфорт в области лобка и таза, но не стоит тревожиться, это естественное явление.

Интенсивные боли в зоне лонного сочленения, припухлость и трудности в передвижении вследствие этого — явный признак того, что следует выполнить УЗИ, при необходимости — МРТ лона. Также следует пройти консультацию у травматолога.

К врачу следует обратиться, если беспокоит следующее:

  • тянет низ живота, поясницу;
  • есть подозрение, что начинаются схватки;
  • матка постоянно в тонусе, болит живот в неопределенном месте;

Влияние изменений в весе

Плод уже достаточно крупный, и живот начинает понемногу опускаться. Возможны затруднения с дыханием, так как происходит давление на диафрагму. Появляются проблемы с перистальтикой кишечника и желудка, что может провоцировать даже головокружение и обмороки.

Сейчас женщина интенсивно набирает вес. Этот процесс следует строго контролировать. Если прибавка с начала беременности составляет до 13 кг, тревожиться нет необходимости. Если выполняются все рекомендации врача, ведется активный образ жизни, и будущая роженица окружает себя и свое чадо позитивом, все эти неприятности будут перенесены легко.

Выделения

На 34 акушерской неделе слизь бывает естественной или опасной. К первой относятся незначительные выделения прозрачного или слегка белого цвета без резкого запаха. Все остальное на данном сроке можно считать патологией, которая требует незамедлительного медицинского обследования.

  • Белые и обильные с резким запахом. Указывают на наличие инфекции, появление молочницы. Назначается лечение свечами или прием лекарств внутрь. Если это сделать своевременно, то патологический секрет быстро пройдет и не повлияет на плод.
  • С примесями крови и гноя. Опасны и могут свидетельствовать об эрозии шейки матки, внутреннем кровотечении или отслойке плаценты.
  • Обильные водянистые, прозрачные и без запаха. Такие выделения свидетельствуют о подтекании околоплодных вод. Тактика индивидуальная — зависит от состояния матери и ребенка, раскрытия шейки матки и интенсивности подтекания амниотической жидкости.

Любое из перечисленных состояний нельзя излечить самостоятельно. При появлении неприятных симптомов следует обратиться к врачу незамедлительно. Даже пять минут могут повлиять на исход беременности.

Секс сейчас лучше свести к минимуму, так как он способствует выработке гормона окситоцина, усиливающего сокращение матки. Это может привести к отслойке плаценты, угрозе преждевременных родов или подтеканию вод. Любящий и заботливый муж правильно оценит ситуацию — направит свою энергию на ремонт и создание уюта в комнате своего наследника.

На приеме у врача

В это время женщина обязательно посещает акушера-гинеколога. Врач должен оценить то, что происходит с малышом на 32 неделе беременности, и при наличии осложнений вынашивания своевременно их выявить. Минимальное обследование, методы которого отражены в таблице, позволяет оценить всю ситуацию.

Таблица — Значение обследования на 32 неделе от зачатия

Методы обследования Что можно выявить
Измерение высоты дна матки (ВДМ) и окружности живота— Многоводие или маловодие;— задержку развития плода;— тенденцию к крупному малышу
Измерение давления на обеих рукахГестоз или склонность к нему
Общий анализ мочи— Гестоз (при появлении белка);— инфекции мочевыводящих путей
Осмотр на кресле— Предлежание;— длину шейки матки (короткая указывает на скорые роды)
Осмотр голеней и стопОтеки (первый симптом гестоза)

Также осуществляется измерение массы тела. Прибавка более, чем на 500 г за неделю свидетельствует о задержке жидкости в организме и вероятности развития отеков, гестоза.

На сроке 32-35 акушерских недель беременности необходимо пройти УЗИ плода. Оцениваются размеры, их соответствие средним показателям, а также:

  • строение внутренних органов малыша;
  • состояние плаценты (степень зрелости);
  • количество околоплодных вод;
  • длина шейки матки.

Все это помогает выявить осложнения беременности вовремя, провести необходимое лечение или ускорить родоразрешение. Часто исследование дополняется применением доплера для определения скорости кровотоков в сосудах пуповины, плаценты и плода.

Родителям может быть предложено 3D или 4D УЗИ с «фотографиями» их крохи. Выявление по УЗИ обвития пуповиной вокруг шеи плода не имеет диагностической ценности и не должно настораживать.

С 34 до 36 акушерских недель необходимо сдать контрольные анализы крови — общий и биохимический. При посещении консультации записывается КТГ.

Следует внимательно относиться к своему здоровью и во всех действиях руководствоваться интересами будущего малыша.

Стоит учитывать рекомендации по питанию:

  • включать в рацион — необходимое количество витаминов и минералов;
  • употреблять побольше — молочных и кисломолочных продуктов;
  • избегать — острого, соленого, чрезмерного количества сладостей и специй;
  • соблюдать режим — количество приемов пищи довести до шести раз в день;
  • включить в меню каши и кисель — если беспокоит изжога;
  • есть чернослив, свеклу или курагу — если в течение суток отсутствовало очищение кишечника.

А также по другим вопросам:

  • больше двигаться — ходить на йогу, в бассейн, в парк на прогулки;
  • использовать средства от растяжек — если кожа на животе чешется;
  • проводить контрастные обливания ног — помогут избежать отеков и укрепят стенки сосудов;
  • носить компрессионные чулки или колготки — при варикозном расширении вен.

Полезно в это время заранее выбрать роддом и согласовать все вопросы с врачом, который будет принимать роды. Даже при небольшом удалении от дома всегда нужно иметь при себе документы и телефон.

С особым вниманием следует отнестись к отцу своего будущего ребенка. В этот сложный период мужчины часто испытывают одиночество, и их надо почаще ласкать, как маленьких детей.

Отзывы семейных пар это подтверждают.

32 неделя беременности — время оберегать себя и радовать мелочами. Можно делать себе презенты, слушать приятную музыку, общаться с добрыми людьми, перечитать любимые книги и не забывать высыпаться. Норма — не менее 9 часов.

Отзывы

Моя знакомая родила старшую на 36 неделе, младшего на 34. Дети как дети, все хорошо. Если что-то подтекает, я бы уже была у врача))). Сама родила только на 41 неделе, после того как стали подтекать воды, пришлось стимулировать.

Guzel Garaeva, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/rody_34_nedelja/

Я родила на 34 неделе. Отошли воды, вызвали скорую и поехали в роддом. Там до последнего не верили,что рожаю, хотели на сохранение положить.Доченька родилась 46 см, но очень худенькая, еще жир не нарастила.

Пару дней полежала с капельницей, я сцеживалась и кормила с бутылочки, а потом уже она сама грудь взяла. Сейчас никто не верит, что мы недоношенные. Так что не переживайте, даже если это роды — все будет хорошо.

Мне кажется лучше перестраховаться и поехать в роддом. Ничего не бойтесь! Удачи вам!

Катерина, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/rody_34_nedelja/

У меня на 34 неделе тоже начались такие вот треники и шейка раскрылась на палец, но я в это время уже лежала в паталогии, меня сразу же под капельницу с гинепралом и продержали еще неделю, родила в срок как положено.я бы легла в больницу, лучше сейчас полежать, чем потом не дай бог что с ребеночком! Конечно, медицина ушла далеко вперед, но увы, не всегда она помогает (((

Поэтому лучше вам перестраховаться! Со мной лежала девочка, у нее подтекали воды, она в больнице лежала 3 месяца, чтобы сохранить Б. Именно лежала. не вставала, на узи на каталке и прочее. Слава Богу родила и все хорошо с малышом! Чего и вам желаю!!!

Аленький, http://puzyatka.ru/rody/rody-v-34-nedeli-beremennosti-forum.html

Просыпаюсь ночью, гоняю в туалет, иногда тянет низ живота, папаверинку пихаю. Прям чувствую как расходятся тазовые кости, будто ребенок уже руку просовывает… мне помахать), познакомилась с тренировочными схватками, чаще всего по вечерам и ночью, когда просыпаюсь с очередным походом в туалет. Понимаю, что места малышке мало, но рано еще., подрасти бы еще.

Катя Курс, https://www.babyblog.ru/user/kursik/37295

Источник: https://doktor365.ru/32-nedelya-beremennosti/

32 неделя беременности

32 неделя беременности

Поздниесроки беременности не обходятся безнеприятных болезненных ощущений.Некоторых мам они беспокоят крайнередко, что говорит о высокой выносливостии хорошем здоровье. Другие женщиныпостоянно испытывают недомогания,которые приходится терпеть вплоть дорождения ребенка.

  • Боли в области живота и поясницы вызваны тем, что крупный плод растягивает матку. Таким образом, женщина испытывает дискомфорт, который часто сопровождается зудом.
  • Боли в тазовой области появляются из-за расхождения костей таза. Этот процесс идет на протяжении всей беременности и особенно ощутим ближе к ее концу.
  • Боли в голове и шейном отделе часто беспокоят женщин, страдающих перепадами давления. Вместе с тем будущая мама чувствует слабость и сонливость. Если головная боль не проходит, появляются сильные отеки, постоянно тошнит – срочно к врачу. Налицо признаки позднего токсикоза, который угрожает жизни женщины и ребенка.
  • Боли в подреберье появляются вследствие бурной активности малыша. Двигаясь в полости матки, он может резко выпрямить ручки или ножки, что вызывает неприятные ощущения у матери.

Температура и простуда

Профилактика– самый лучший способ избежать простудногозаболевания.

Поэтому во время беременности женщине нужно принять меры предосторожности: не посещать места с большим скоплением народа, принимать витамины, теплее одеваться в холодное время года.

В том случае, если не удалосьизбежать болезни, необходимо как можноскорее показаться врачу-терапевту ипридерживаться следующих рекомендаций:

  1. Контролировать температуру тела. Если она приближается к 38 градусам, выпить парацетамол и дожидаться врача.
  2. Принимать препараты только по рецепту доктора, чтобы не навредить ребенку.
  3. Использовать фитотерапию и народные методы лечения простуды. Но ни в коем случае без рекомендации врача не пить настои трав.
  4. Проветривать помещение как можно чаще, употреблять больше жидкости.

Отметим,что в период беременности температуратела женщины повышена. Если она 37 градусовили немного выше, то это норма.

Выделения на 32 неделе беременности

На32 неделе беременности кровянистые иливодянистые выделения – признак подтеканияоколоплодных вод и начала родовогопроцесса. В таком случае необходимо какможно скорее добраться до роддома, чтобыженщине оказали квалифицированнуюпомощь.

Нормальные выделения не должны ничем пахнуть, они имеют белесоватый цвет и однородную консистенцию.

Если выделения из половых путей отличаются от вышеописанного, значит, имеется инфекция или воспалительный процесс.Чаще всего в поздние циклы беременности женщины страдают молочницей, которую необходимо вылечить до родов.

Интимная жизнь на 32 недели беременности

Какправило, гинекологи не считают беременностьпротивопоказанием для продолженияполовых отношений. Исключением являетсяраннийпериодбеременности, когда женщина мучаетсятоксикозомилиимеется угроза выкидыша.

В таком случае врач посоветует парепереждать опасный период.

Что касается32 недели, то интимнаяблизостьне находится под запретом, тем не менееврачи рекомендуют воздержаться отчрезмерной активности в данном вопросе,чтобы избежать преждевременногопоявления ребенка на свет.

Рекомендации будущим матерям

  • Составьте список вещей, которые понадобятся в роддоме, соберите их в отдельный пакет или сумку. В норме беременность длится 40 недель, но после 30 недели роды могут начаться в любой момент, нужно быть к этому готовой. С этой же целью, отправляясь на прогулку или в поездку, возьмите с собой личные документы и медицинскую карту.
  • Если еще не приобретен специальный бюстгальтер для беременных и кормящих мам, то самое время его купить. Грудь заметно потяжелела за счет набухания молочных желез, и нельзя допускать ее сдавливания.
  • Освойте дыхательную гимнастику. Она нормализует беспокойное эмоциональное состояние, возникающее на позднем сроке, а также пригодится во время родов.
  • Отвлечься от ненужных мыслей помогут посиделки в дружеской компании, поход по магазинам, курсы подготовки к материнству. Выйдя в декретный отпуск, вы можете скрасить свои будни этими занятиями.

Находите время для дневного отдыха и 8-часового ночного сна. Если сложно принять удобное положение, используйте подушку для беременных и проветривайте комнату перед сном.

Рекомендации по питанию

Уважаемыебудущие мамы BabyBlog.ru!Самое время подумать о сбалансированномпитании и составить меню, котороепозволит сдержать быстрый набор весана позднем сроке.

Приступая к данномувопросу, придерживайтесь главногопринципа – пищадолжна быть полезной и некалорийной.

В правильный рацион должны входить рыбаи говядина, морепродукты и субпродукты, кисломолочка, овощные супы и зерновые каши, овощи и фрукты. Питьрекомендуется не менее 1,5 литров воды,ягодные отвары и компоты.

Еслитошнит, а такое часто бывает припереедании, ешьте небольшими порциямичерез каждые два-три часа. Чтобы ненавредить ребенку, к которому питательныевещества поступают через плаценту,нужно отказаться от жирной и соленойпищи, алкоголя,кофе, консервированных продуктов ифаст-фуда.

Витамины на 32 неделе беременности

Многихмам беспокоит вопрос: стоит ли питьаптечные препараты для восполнениянедостатка витаминовворганизме? Мнения на этот счет расходятся,однако только наблюдающий врач сможетответить однозначно.

По результатаманализов, которые беременная сдаетперед каждым приемом, доктор определяет,имеется ли дефицит питательных веществ:кальция, железа, калия, магния, фолиевойкислоты, фосфора, витаминов А, В, С, D,Е. Если врач выписал рецепт, лучше неотказываться от приобретения препарата.

Недостаток витаминов может негативносказаться на внутриутробном развитииплода.

Физическая активность

Когдана календаре32-аянеделя беременности,у женщины, освобожденной от работы,появляется больше свободного времени.Казалось бы, самое время ничего не делатьи отдыхать в свое удовольствие. Однакоспециалисты рекомендуют разбавлятьпассивный отдых физической активностью.Вот только некоторые ее преимущества:

  • повышение общего тонуса организма;
  • улучшение кровообращения и профилактика сезонных заболеваний;
  • поднятие настроения;
  • тренировка мышц и дыхания перед родами;
  • быстрое восстановление после родов.

Чембы ни занималась будущая мама – танцами,аквааэробикой, йогой, гимнастикой илипросто прогулками – важно знать мерув нагрузках. Нельзя допускать поднятиятяжелых предметов и сильного переутомления.

Необходимые исследования и анализы

Вконце первого триместра будущая мамапрошла тройной тест(набелокальфа-фетопротеин,гормоны эстриол и ХГЧ).Если не было выявлено отклонений в результатах, то теперь вплоть до родов беременная женщина будет сдавать стандартный набор анализов: общеклинические анализы мочи и крови, мазок на отсутствие инфекций.

Наприеме в 32 недели врач проводит следующиепроцедуры:

  • расшифровка анализа мочи (его показатели помогают выявить воспалительные процессы в мочеполовой системе);
  • расшифровка анализа крови (особое внимание уделяется уровню гемоглобина, который отвечает за кислородное насыщение организма);
  • измерение веса и артериального давления;
  • прослушивание ЧСС плода через стетоскоп;
  • измерение окружности живота и высоты дна матки.

Дополнительныеисследования назначаются в том случае,если на то есть весомые причины: ухудшениесамочувствия, обнаружение патологии вразвитии плода и т.д.

УЗИ

Когданаступает тридцатьвторая неделя беременности,гинекологи отправляют пациентку натретье плановое УЗИ. Эта процедураявляется обязательной для всех женщин,состоящих на учете, и позволяет:

  • оценить темпы развития плода (для расшифровки замеров диагност использует таблицу нормы веса и роста ребенка по неделям беременности);
  • установить степень зрелости и предлежание плаценты, количество амниотической жидкости, состояние пуповины;
  • исследовать шейку матки;
  • подтвердить пол ребенка.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/32-nedelya

32 неделя беременности — признаки, симптомы, ощущения

32 неделя беременности

32 неделя беременности отличается спокойным течением, однако проявляются нарастающие признаки скорого появления ребенка на свет. Плод уже очень заметен, поэтому будущая мама психологически привязана к ребенку. В это время клетки малыша все еще развиваются, поэтому необходимо употреблять как можно больше полезных продуктов и вести правильный образ жизни.

Определение

От начала беременности прошло ровно 8 месяцев. Это особенный риск начала преждевременных родов, а также период проявления самых сильных симптомов беременности, которые будущая мама иногда с трудом выдерживает. Однако за ребенка уже не надо бояться.

Его рост составляет около 40-42 см, а вес не очень крупного малыша колеблется в пределах 1500-1700 см. В это время идет усиленное формирование иммунной системы в организме.

Постепенно проявляются улучшения внешности в виде усовершенствования контуров тела, придания конечностям свойственной малышам пухлости, а также выравнивания кожных покровов.

Голова полностью отвечает контурам тела, малыш полностью оформился. Обычно именно на этом сроке дети переворачиваются лицом вниз, ожидая собственного появления на свет.

Для женщины ношение большого живота более трудным занятием, поэтому многие дамы предпочитают больше отдыхать.

Это правильное решение, так как во время отдыха улучшается кровообращение, нет сильной нагрузки на мягкие ткани, что приводит к стабилизации состояния и спокойному течению остатка беременности.

  1. Усталость для большинства женщин является главным отличительным признаком 32 недели беременности.
  2. Большой живот ограничивает женщину в действиях. Нужно придумывать оптимальное положение для того, чтобы лежать, сидеть, стоять.
  3. Ограниченность в физических нагрузках. При поднятии тяжестей женщина обычно не испытывает особенного дискомфорта, однако врачи запрещают принимать даже минимальную нагрузку, поэтому возможно появление недовольства у будущей мамы от того, что она чего-либо не может сделать самостоятельно.
  4. Матка продолжает расти, осуществляя давление на расположенные рядом органы. Привычная жизнедеятельность женщины нарушается. Есть резкие или умеренные проявления таких симптомов, как появление горечи во рту, сильная изжога, запоры или вздутие живота. Немного умерить эти признаки беременности помогут продукты, обладающие слабительным действием.
  5. Тянущая боль внизу живота появляется из-за возбудимости матки. Так выражаются тренировочные схватки. О них не стоит беспокоиться. Настоящие схватки будут проявляться намного сильнее, а именно резкими болями и чрезмерным напряжением матки.
  6. Ухудшение внешнего вида. У многих женщин наблюдаются проблемы с кожей и волосами. Кожные покровы меняют свой состав и выглядят неухоженно, ногти вырастают ломкими, волосы становятся слишком сухими и могут иметь неаккуратный внешний вид.
  7. Значительно натягивается живот, что порой вызывает негативные эмоции. Иногда пупок становится выпуклым и намечаются растяжки. Избежать этого явления можно либо имея очень хорошую кожу, либо при постоянном ношении бандажа для беременных. Отличным дополнением к данному предмету будет специальный бюстгалтер, также обладающий поддерживающим эффектом. От растяжек поможет специальный крем, действие которого заключается в глубоком увлажнении и одновременном тонизировании. В дополнение к крему можно делать легкий массаж, чтобы улучшились обменные процессы в кожных покровах.
  8. Появление судорог в ногах. Чтобы избавиться от них, необходимо при отступлении спазма сразу растереть больное место, сделать массаж конечности.
  9. Парадонтит проявляется в большинстве случаев, но иногда бывает слишком выраженным. Данная проблема должна решаться у стоматолога, но часто специалисты обещают оказывать помощь в избавлении от этого неприятного симптома только после родов. Нужно самостоятельно усиленно употреблять полезные продукты, не забывать о витаминах и регулярно чистить ротовую полость, периодически проводя легкий массаж десен.

Негативные признаки, проявляющиеся у большинства беременных женщин:

  1. Меняется локализация желудка. Из-за этого возможно попадание в пищевод небольшой дозы кислоты, которая раздражает слизистую и вызывает изжогу.
  2. Малыш может толкать мать ножками в верхнюю часть живота. Это свидетельствует о том, что ребенок уже перевернулся головой вниз, его положение оптимально для предстоящих родов. Толчки не являются опасными, но могут вызывать неприятные ощущения.
  3. Отеки и выпирающие вены, довольно сильные боли в нижних отделах спины являются следствием перегрузок из-за большого живота и смещения центра тяжести. Организм придет в норму только после родов. Если данные симптомы слишком сильные, женщина должна больше отдыхать.
  4. Обильные выделения из влагалища. Это подготовительные моменты для сокращений матки во время родов. Если их появление не сопровождается излишней болезненностью, не стоит беспокоиться.
  5. Существуют болезни, которые требуют обследования и лечения под наблюдением врача или в режиме стационара. Это мало- или многоводие, отслоение плаценты или поздний токсикоз (гестоз).

Описание

Внешность плода постепенно усовершенствуется. У него постепенно опадают крошечные волосы, напоминающие пух, называемые лануго. Кожа перестает быть красной и сморщенной, каковой она была все недели беременности, а становится более эстетичной на вид, светлеет и выравнивается. Многие малыши рождаются уже с отличной кожей, которая нуждается лишь в короткой адаптации к окружающей среде.

На 32 неделе беременности плод ведет себя по особенному. Он уже отлично слышит разговоры и анализирует происходящие события, при этом принимает участие в них.

Малыш имеет возможность выражать свое мнение, оповещать маму о каких-либо недовольствах с помощью пинков или других движений. Плод и раньше активно размахивал конечностями, однако его размер сглаживал этот процесс.

Ребенок становится больше и места ему уже не хватает, поэтому все изменения в животе так чувствительны.

Все органы и системы сформированы. Если у малыша на УЗИ не отмечается отклонений, значит никаких ухудшений в развитии или случайных опасностей, связанных появлением пороков внутриутробного развития, не будет.

Женщина уже прошла через эти страхи и может спокойно наслаждаться течением остатка беременности. Продолжают развиваться лишь сосательные мышцы, а также двигательные связки на лице и шее. При родах они будут достаточно активны, так как малыш начнет сосать практически сразу.

32 неделя беременности — УЗИ УЗИ — 32 неделя беременности УЗИ на 32 неделе беременности

Если в это время оценивать параметры ребенка в общем, то он занимает всего одну двадцатую часть от того объема, до которого ему предстоит вырасти в течении жизни. Исключение составляет мозг.

Он развит уже на 3/4 от объема при полном взрослении, что по сравнению с дальнейшим ростом других органов можно считать малозначимым изменением. Поведение и активность малыша находятся в зависимости от состояния матери.

В этот промежуток времени нельзя позволять себе сильно нервничать или поднимать тяжести, из-за любой неосторожности могут произойти преждевременные роды.

Рацион питания

Меню, показанное для беременных, находящихся на 32 неделе. Здоровое питание позволяющее сохранит умеренную массу тела:

  1. Мучные изделия. Необходимо съедать в рамках 120-150 г в сутки. Рекомендованные позиции: хлеб из муки первого сорта, желательно немного подсушенный, бессолевой для диетического питания, хлеб из специальной муки грубого помола или с содержанием отрубей, печенье или изделия из бисквитного теста, не содержащие сдобы.
  2. Супы. Порция должна содержать до 250 г. Врачи советуют: супы с овощами при минимальном содержании картофеля, любые крупы и макароны. Нужно позаботиться о витаминах, поэтому после насыпания суп в тарелке (не при варении) нужно приправить сливками или сметаной, по возможности следует употреблять свежую зелень.
  3. Мясные изделия. Нужно есть не более 150 г, так как на третьем триместре беременности тяжелая пища не рекомендуется. Желательно брать нежирные сорта. Желательно приготовление паровых котлет, также можно делать рулеты или пудинги. Беременная должна беречь себя, поэтому перед приготовлением любого блюда мясо должно провариться. Когда оно пройдет достаточную тепловую обработку, его можно дополнительно запекать. Разрешено употреблять холодец.
  4. Рыба. На один день порция не должна превышать 150 г. Желательно есть в отваренном виде. Возможно приготовление суфле на пару, различных котлет и рулетов.
  5. Молочные изделия. Разрешается пить молоко только при отсутствии любой аллергии на этот продукт или непереносимости в количестве, не превышающем 250 г. Можно употреблять молоко не только в цельном виде, разрешено делать его одним из компонентов каши или чая, также рекомендуется добавление в суп. Дополнительно врачи рекомендуют употреблять различные йогурты, например, с добавлением ягод, нежирный кефир или творог, который для большей пользы желательно приобретать на рынке у проверенных продавцов. Суммарно количество данных продуктов, за исключением цельного молока, должно составлять не более 200 г в сутки.
  6. Яйца. Разрешается есть даже в сыром виде при условии надежности поставщика. Желательно съедать около 2 яиц в 7 дней.
  7. Жиры. Сливочное или растительное масло, ограничиваясь 15 г в день.
  8. Овощи. Разрешены любые виды овощей, на которые у женщины нет аллергии. Можно употреблять в любом количестве. Витамины, содержащиеся в них, помогают укрепить мышцы матки и поднять здоровье беременной женщины.
  9. Закуски. Их можно применять вместе с основными приемами пищи или между ними.
  10. Соусы. Для беременных женщин рекомендуются эти добавки в виде молочных или фруктовых изделий.
  11. Специи желательно брать в небольшом количестве и на натуральной основе.
  12. Ягоды. Лучшим вариантом считаются кисло-сладкие сорта. Из любых ягод можно делать компоты.
  13. Сладости. Желательно умерить их потребление, чтобы не получить прибавку в весе.
  14. Пить можно чай, молоко, компоты, воду, а также различные отвары, например, на основе шиповника.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

Как обеспечить себе полноценный сон?

На 32 неделе беременности очень важна возможность полноценно выспаться, так как будущая мама сильно устает, а подготовка к родам отнимает много сил из-за нервов. Чтобы роды прошли благополучно, нужно сделать организм отдохнувшим, что тоже обеспечивается благодаря хорошему сну.

Методы, обеспечивающие возможность хорошо выспаться:

  1. Дремать в течении дня.
  2. Ложиться спать хотя бы на час раньше, чем в прошлом, до беременности. Если день отнял много нервных сил, то часто к вечеру возникает желание долго читать книгу или смотреть телевизор. Из-за этого у организма появляется меньше часов на отдых и возникают перегрузки. Стоит только один раз попробовать лечь раньше и женщина на следующее утро ощутит бодрость и отлично выспится.
  3. При судорогах в ногах, что часто физиологически случается у беременных во время сна и провоцирует раннее его окончание, следует перед сном сделать массаж ног или выполнить легкие упражнения.
  4. Когда причиной внезапного просыпания служат расстройства пищеварения или появление сильной одышки, можно спать в положении полусидя. Для этого под спину подкладывается несколько подушек.
  5. Следует обратить внимание на позы, которые вызывают дискомфорт во время сна. Особенно это касается области таза, там живот может осуществлять давление на нервные окончания.
  6. При невозможности заснуть или резком пробуждении от кожного зуда необходимо протирать все проблемные места на ночь увлажняющим лосьоном.
  7. Если долго не удастся заснуть, можно попробовать технику релаксации. В этом помогут мысленные образы. Часто женщины представляют, будто они плавают по волнам или раскачиваются на качелях. Когда подобная техника используется регулярно, облегчается процесс родов. Точно так же в дальнейшем нужно расслабляться в перерывах между схватками. Это поможет сэкономить необходимые для удачных родов силы.

Как подготовиться к родам?

На 32 неделе нужно окончательно определиться с роддомом и договориться с врачом, к которому женщина испытывает наибольшее доверие. Желательно выбрать и запасной вариант на случай, если произойдет непредвиденное закрытие роддома на мойку или роды будут преждевременными и определенный врач не сможет в это время их принять.

Следует начать формирование сумок для отправления в роддом. Можно подбирать собственные вещи, одежду для малыша, даже косметику. Желательно все собрать заранее, ведь роды могут наступить неожиданно.

Нужно собрать список необходимых документов:

  1. Договор с роддомом, если принято решение рожать в частной организации на платной основе. При поступлении в государственную больницу потребуется направление в роддом от врача.
  2. Обменная карта с внесенными в нее результатами всех анализов.
  3. Результат последнего пройденного УЗИ.
  4. Страховой полис (в заранее обговоренных случаях).
  5. Паспорт.

Своевременное распознание преждевременных родов

Роды на 32 неделе беременности являются преждевременными и могут начинаться совершенно внезапно. В большинстве случаев на этом сроке дети выживают, однако при неправильном выхаживании есть риск развития патологий.

Признаками начинающихся родов могут быть нижеперечисленные симптомы:

  1. Неожиданный, сильный понос.
  2. Необычные выделения. Если они приобретают коричневый или красный цвет, при этом их не было раньше, возможно скорое начало родовой деятельности.
  3. Опоясывающая боль внизу живота, имеет схваткообразный характер.
  4. Тренировочные схватки доставляют значительный дискомфорт, частотность их повторений более 5 раз в час.

Беременность на 32 неделе в большинстве случаев несет в себе только положительные моменты. Исключение составляют физические неудобства, которые постоянно испытывает беременная женщина из-за больших габаритов собственного живота. Это можно легко исправить, если вести здоровый образ жизни.

При постоянном отдыхе, проведении массажей и правильном питании данные негативные стороны вынашивания малыша отступают на второй план.

Желательно женщине в это время общаться только с теми, кто может окружить ее заботой и вниманием, так как при соблюдении режима дня и отказе от перегрузок она спасает не только свое здоровье, но и оберегает ребенка.

— 32 неделя беременности что происходит, предлежание плода, правила питания, близкие на родах

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/32-nedelia-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.